U bevindt zich hier: Home » Meer bewegen voor ouderen

Bewegingsactiviteiten voor ouderen

Bewegen voor ouderen1

WonenPlus heeft verschillende mogelijkheden voor bewegingsactiviteiten voor ouderen. Ook bij u in de regio.

Bewegen is belangrijk! Zeker als u ouder wordt. Het houdt u langer fit en zelfredzaam. Botten en spieren worden sterker, de coördinatie verbetert en het heeft een gunstige invloed op diverse aandoeningen. Maar het is vooral ook leuk en gezellig, zeker als u het in groepsverband doet.

 

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

De Regionale Stichting WonenPlus biedt senioren de mogelijkheid sportief bezig te zijn bij beweegprojecten In balans in Middenbeemster en Meer bewegen  voor ouderen in De Rijp, Middenbeemster en de  Zuidoostbeemster.

Ook iets voor u? Kom eens langs en doe een proefles mee.

 

 

 

Beweegactiviteit  Dag Tijd Locatie Adres
Meer bewegen voor ouderen* Dinsdag 9.00-10.00 Het Rijperhuis Sloep 1, 1483 HA De Rijp
BeGRijp** Dinsdag 9.30-10.30 Sporthal De Oosterven Jan Ploegerlaan 2A, 1483 VR De Rijp
In balans*** Dinsdag 10.45-11.45 Wijksteunpunt Middelwijck Prinses Beatrixpark 54,1462 JN Middenbeemster
Meer bewegen voor ouderen*** Woensdag 9.00-9.45 Wijksteunpunt Middelwijck Prinses Beatrixpark 54, 1462 JN Middenbeemster
Meer bewegen voor oueren*** Woensdag 11.00-11.45 Zuiderhof Zuiderhof 16, 1461 AJ Zuidoostbeemster

 

*     meer informatie en aanmelden via het servicepunt van WonenPlus Aangenaam, telefoonnummer: 0299 – 820139 of via e-mail: wonenplusaangenaam@rswp.nl

**   vanaf heden wordt BeGrijp in De Oosterven door Anja Telleman georganiseerd door Alkmaar sport. Start vanaf dinsdag 20 september. Meer info en aanmelden via Alkmaar sport.

*** meer informatie en inschrijven via het servicepunt van WonenPlus Beemster, telefoonnummer 0299-820397 of via e-mail: beemster@rswp.eu